Benefícios da goiaba:

Possui  quantidade significativa de antioxidantes.  Apresenta  compostos fenólicos, vitamina C e licopeno, substâncias que fazem uma faxina no organismo. Tendo como resultado sensação de bem estar e alivio na dor de cabeça.

Que tal um suco de goiaba?

Bata no liquidificador:

2 goiabas bem maduras – somente a polpa;

200ml de água;

1 colher (chá) de mel e

Cubos de gelo.

Beba 1 copo de 250ml diariamente.

Fonte: Revista Viva Saúde